Kronik Kitap Psikolojik Sağlamlık - Ayşe Bilge Selçuk, Kronik Yayıncılık Ciltsiz 280 Sayfa Psikolojik Sağlamlık - Ayşe Bilge Selçuk — Zorlayıcı olaylarla başa çıkmanın yollarını keşfedin. Bu kitap, psikolojik sağlamlığınızı artırmak için gerekli bilgileri sunuyor. ✨ Özellikler: - ✅ 280 sayfa — Derinlemesine bilgi ve pratik öneriler içerir. - Ciltsiz tasarım — Kullanım kolaylığı sağlar. - Türkçe basım — Yerel okuyucular için erişilebilir. Bu kitap, psikolojik sağlamlık konusuna ilgi duyan herkes için uygundur. Hem bireyler hem de aileler için faydalı bilgiler sunarak, zor zamanlarda nasıl daha güçlü olabileceğinizi gösteriyor. Psikolojik Sağlamlık - Ayşe Bilge Selçuk Zorlayıcı bir olay yaşadığımızda aldığımız yarayı iyileştirmeyi, tekrar yaralanma ihtimaline rağmen yola devam etmeyi nasıl başarabiliriz? Taşıdığı tüm belirsizlik ve hayal kırıklıklarına rağmen yaşamın içindeki yerimizi almamızı sağlayan en önemli beceri; Psikolojik Sağlamlık. Peki, hangi özellikler insanı psikolojik olarak sağlam kılar? Psikolojik sağlamlık nasıl kazanılabilir? Çocuklarımızda psikolojik sağlamlığı nasıl destekleyebiliriz? Psikoloji alanının duayenlerinden Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk'un değerli kaleminden; psikolojik sağlamlığın ne olduğunu, zorlandığınız dönemlerde tekrar ayağa kalkabilmenizi nelerin kolaylaştıracağını ele alan bir başucu kitabı. Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk, kitapta, önemli bilimsel araştırma bulgularına dayanarak psikolojik sağlamlığın nasıl geliştirilebileceğini anlatıyor ve hayatın içinden örneklerle beraber pratikte etkili olduğu bilinen uygulamalara yer veriyor. Bu kitap hepimiz için. Ve yolun başındakiler, yani çocuklarımız için.
