16 parça direnç lastiği seti, toplam 47.5 ağırlık ile egzersiz yapma imkanı sunar. Farklı direnç seviyeleri, antrenman çeşitliliği sağlar. Evde veya spor salonunda kullanılabilir, kas gruplarını etkili bir şekilde çalıştırır. Hafif ve taşınabilir yapısı sayesinde her yerde kullanılabilir.